TPE & startups

Bien-être pour les TPE et startups

Petite équipe, grande envie de bien faire : nos formats courts s'adaptent à vos locaux et à votre budget.

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pause amma à Station F
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Notre approche

Pensé pour votre organisation

  • Dès 2 heures de prestation
  • Idéal pour un afterwork ou une fin de sprint
  • Possibilité de mutualiser avec les entreprises de votre immeuble

Des structures comme la vôtre

Pour aller plus loin

Nos expertises

Les mêmes seize disciplines que sur la page At Work.

pour relâcher la pressionLa détente6 expertises
Massage amma assisDix minutes, une chaise, et les épaules redescendent enfin.Massage itinérantPas de chaise, pas de cabine : le massage vient à vous.SophrologieDes outils contre le stress qu'on garde dans sa poche.Méditation guidéeApprendre à faire une vraie pause, même cinq minutes.RéflexologieDes pressions sur les pieds ou les mains, et tout le corps se pose.SonothérapieOn ferme les yeux, et le son fait le reste.
pour bouger et mieux se tenirLe corps4 expertises
YogaDu yoga en chemise, sur sa chaise, entre deux réunions.Do-in et automassageApprendre à se masser soi-même en cinq minutes.Posture et prévention TMSLe bien-être commence par la façon dont on se tient.NutritionBien manger quand on n'a pas le temps de bien manger.
pour prendre soin de soiL'esprit4 expertises
NaturopathiePrendre soin de son hygiène de vie, au rythme des saisons.AromathérapieUn atelier qui sent bon et qu'on emporte avec soi.EnnéagrammeMieux se connaître pour mieux travailler ensemble.
pour avancer ensembleL'humain2 expertises
Coaching et gestion du stressParler de stress et de charge mentale, concrètement.Théâtre d'improvisationRire ensemble, c'est encore la meilleure cohésion.

Voir toutes les expertises →

Pendant ce temps, chez Nomad's…

Et le soir, on est au bar.Nomad's PeopleY aller →Et si c'était vous, le praticien ?Nomad's AcademyY aller →

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